São José: Viva Melhor movimentará o Parque Alberto Simões neste sábado

O programa Viva Melhor chega neste sábado (16) a um dos locais mais ‘esportivos’ de São José dos Campos: o Parque Alberto Simões (avenida Pico das Agulhas Negras, 112, Altos de Santana).

A ação no espaço da região norte, que acontecerá entre 9h e 12h, terá uma programação em que os destaques serão justamente as atividades físicas. De acordo com a organização, o objetivo do programa é conscientizar para a importância do combate ao sedentarismo e de práticas mais saudáveis.

Para o público que já está acostumado às aulas de ritmos que acontecem às quartas e sextas-feiras no parque, no período da noite, terão uma sessão extra no sábado. A dança começa às 10h30 e tem duração estimada de 1h30.

Aos apaixonados por corrida, haverá um treinão aberto da modalidade de 30 minutos, que promete ser puxado devido à geografia do local. A atividade será monitorada pela professora Andreza Villasboas e tem início programado para às 10h. Logo depois do treino, a profissional reunirá as crianças para uma Corrida Kids, atração que promove a modalidade de forma lúdica e divertida ao público infantil.

Programação
9h às 12h
Rua de Lazer
Oficina de skate
Oficina de slackline
Atividades circenses
Roda de Capoeira

10h às 10h30
Treinão de Corrida

10h30 às 11h
Corrida Kids

10h às 12h
Aula de Zumba™

Da Redação